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Item Status
四街道市立図書館 <104322615>
Checked Out / 一般室 / / /493/セ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-7730-2707-5
ISBN-13 978-4-7730-2707-5
Title (Kana) センモンイ ジキデン サンシュウカン デ ナイゾウ シボウ オ オトス ホウホウ
Subtitle (Kana) ヤセル タベカタ ト ハ ノ ミガキカタ
Author (Kana) クリハラ タケシ
Author (Kana) クリハラ タケノリ
Series Name (Kana) サクラ ムック
Series Name (Kana) ラク ライフ ヘルス シリーズ
NDC 493.12
Price ¥780
Size 30cm
Number of Pages 79p
Related Subject 肥満症
Related Subject メタボリックシンドローム
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Abstract 「肉と卵をどんどん食べる」「食前・おやつに高カカオチョコ」「朝・晩に自宅でスロースクワット」…。内臓脂肪の落とし方を専門医が伝授。体験談、やせる食べ方と歯のみがき方なども収録する。

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