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シニアの1,2分間運動不足解消体操50

黎明書房 2020.9
斎藤道雄∥著

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四街道市立図書館 <104338223>
Available / 一般室 / / /369/ｻ/ / None

Detailed Information

           
               ISBN-10
               
                4-654-07677-2
              
               ISBN-13
               
                978-4-654-07677-2
              
               Title (Kana)
               
                ｼﾆｱ ﾉ ｲﾁ ﾆﾌﾝｶﾝ ｳﾝﾄﾞｳ ﾌﾞｿｸ ｶｲｼｮｳ ﾀｲｿｳ ｺﾞｼﾞｭｳ
              
               Author (Kana)
               
                ｻｲﾄｳ ﾐﾁｵ
              
               NDC
               
                369.26
              
               Price
               
                ¥1650
              
               Size
               
                26cm
              
               Number of Pages
               
                62p
              
               Related Subject
               
                高齢者福祉
              
               Related Subject
               
                体操
              
               Abstract
               
                運動不足に陥りやすいシニアのための、誰にでもカンタンにできる楽しい体操の本。道具・準備は一切不要で、椅子に腰かけたままでできる50種の体操をイラストで紹介する。体操支援者におススメの言葉がけも掲載。
              
               Author Profile
               
                体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「シニアの爆笑あてっこ・まねっこジェスチャー体操」など。

ISBN-10	4-654-07677-2
ISBN-13	978-4-654-07677-2
Title (Kana)	ｼﾆｱﾉｲﾁﾆﾌﾝｶﾝｳﾝﾄﾞｳﾌﾞｿｸｶｲｼｮｳﾀｲｿｳｺﾞｼﾞｭｳ
Author (Kana)	ｻｲﾄｳﾐﾁｵ
NDC	369.26
Price	¥1650
Size	26cm
Number of Pages	62p
Related Subject	高齢者福祉
Related Subject	体操
Abstract	運動不足に陥りやすいシニアのための、誰にでもカンタンにできる楽しい体操の本。道具・準備は一切不要で、椅子に腰かけたままでできる50種の体操をイラストで紹介する。体操支援者におススメの言葉がけも掲載。
Author Profile	体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「シニアの爆笑あてっこ・まねっこジェスチャー体操」など。